요즘 방학기간이기도 하고 , 겨울이다가 보니 아이들이 컴퓨터를 사용많이 합니다. 날씨가 추워 외출하기가 어렵고 시간이 많기 때문에 자녀들이 컴퓨터 사용 및 게임이용을 많이 하는데요, 너무 많이 하기 때문에 조절을 해 줄 필요가 있습니다. 컴퓨터를 하는것은 나쁘다고 할 수 없겠지만, 중독으로 빠질 수 있는 게임을 하게되면 학업에도 영향이 가고 건강이 나빠질 수 있습니다. 또한 쉽게 구할 수 있는 음란물이라도 보게되면 정서적으로도 큰 걱정이 아닐 수 없습니다. 방학 기간동안에 장시간동안 게임이나 컴퓨터를 이용하게 되면, 적절한 야외운동을 할 수 없어지면서 건강에 무리가 갑니다. 또한 모니터앞에 장시간 있게되면 허리에 무리가 가면서 허리통증을 비롯해서 목통증, 자라목증후근 등을 유발할 수 있으므로 주의해야 하..